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コラム
季節の変わり目（梅雨～夏）と、自律神経による心身の不調について
自律神経とは、呼吸、心拍、消化、体温調節など、生命維持に必要な機能をコントロールしている神経系です。 […]-
glamface
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コラム
栄養と心身の不調の関係性について
心身の不調には、脳の働きが関係しています。そして、脳の働きは栄養と深い関係があります。近年、栄養状態 […]-
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コラム
ストレスが原因で生じる「適応障害」
ストレスが原因で、心身の不調、睡眠障害、行動面の変化（職場や学校に行けなくなるなど）が生じます。メン […]-
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コラム
ストレスと心身の不調の関係性について
ストレスや心理的な負担が過剰になると、心身の不調を来すことがあります。代表的な症状には次のようなもの […]-
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