コラムを追加〜「夏休み明けの心身の不調について」

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  • 著者 glamface
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コラムに「夏休み明けの心身の不調について」の記事を掲載しました。大人だけでなく子どもにも見られる心身の不調のサインなどについて書いています。関心のある方はお読み下さい。
夏休み明けの心身の不調について ⇒

夏休み明けの心身の不調について
長期休暇明けに大人が感じる不調の多くは、自律神経の乱れが原因です。休暇中のリラックスモード（副交感神経優位）から、仕事や家事の活動モード（交感神経優位）への急…
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